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UR Alive Adventskalender

Türchen 1 STOP-Intervention
UR Alive
Türchen 1 STOP-Intervention

  ohne Einschränkung
  141
  00:03:12
Türchen 10 Fantasiereise
UR Alive
Türchen 10 Fantasiereise

  ohne Einschränkung
  78
  00:03:25
Türchen 13 Fingerübung
UR Alive
Türchen 13 Fingerübung

  ohne Einschränkung
  78
  00:01:44
Türchen 14 Bodyscan
UR Alive
Türchen 14 Bodyscan

  ohne Einschränkung
  70
  00:12:15
Türchen 15 Jonglieren
UR Alive
Türchen 15 Jonglieren

  ohne Einschränkung
  77
  00:02:31
Türchen 16 Lachyoga
UR Alive
Türchen 16 Lachyoga

  ohne Einschränkung
  108
  00:01:11
Türchen 18 Progressive Muskelentspannung
UR Alive
Türchen 18 Progressive Muskelentspannung

  ohne Einschränkung
  80
  00:09:17
Türchen 19 Hören und Zeichnen
UR Alive
Türchen 19 Hören und Zeichnen

  ohne Einschränkung
  23
  00:03:02
Türchen 2 Ball Gymnastik
Live UR
Türchen 2 Ball Gymnastik

  ohne Einschränkung
  198
  00:01:04
Türchen 21 Atemmeditation
UR Alive
Türchen 21 Atemmeditation

  ohne Einschränkung
  67
  00:05:54
Türchen 23 Soco Bate Vira
UR Alive
Türchen 23 Soco Bate Vira

  ohne Einschränkung
  58
  00:01:53
Türchen 4 Mondgruß
Live UR
Türchen 4 Mondgruß

  ohne Einschränkung
  157
  00:09:21
Türchen 6 Bewegungszirkel
Live UR
Türchen 6 Bewegungszirkel

  ohne Einschränkung
  115
  00:03:11
Türchen 8 Autogenes Training
UR Alive
Türchen 8 Autogenes Training

  ohne Einschränkung
  85
  00:11:23