Das Sitzen unterbrechen, Aufstehen und eine kurze Bewegungspause einlegen sind für einen gesunden Rücken überaus wichtig. Wir haben für Sie in Zusammenarbeit mit dem betrieblichen Gesundheitsmanagement der Universität Regensburg sowie der Orthopädischen Universitätsklinik Asklepios in Bad Abbach kurze Videos, für eine aktive Bewegungspause erstellt.
In diesem Video geht es um die oberen Extremitäten des Bewegungsapparats.