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Funktionelles Rückentraining

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Hochschulsport

Funktionelles Rückentraining

Spezielles Training für die Rücken- und Rumpfmuskulatur zur Haltungsverbesserung und Vorbeugung von Rückenschmerzen. Durch funktionelle Übungen wird die Beweglichkeit gefördert, die Tiefenmuskulatur gekräftigt und die Wirbelsäule stabilisiert. Viel Spaß!