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Kanal

Sportzentrum - Smart Moving - AktivPfad

Smart Moving
Aktiv Pfad - Dehnung Brustmuskel
Aktiv Pfad - Dehnung Brustmuskel

ohne Einschränkung
58
00:00:38
Smart Moving
Aktiv Pfad - Dehnung der Oberschenkelrückseite
Aktiv Pfad - Dehnung der Oberschenkelrückseite

ohne Einschränkung
48
00:00:40
Smart Moving
Aktiv Pfad - Dehnung der Oberschenkelvorderseite
Aktiv Pfad - Dehnung der Oberschenkelvorderseite

ohne Einschränkung
52
00:00:43
Smart Moving
Aktiv Pfad - Dehnung der Rückenmuskulatur
Aktiv Pfad - Dehnung der Rückenmuskulatur

ohne Einschränkung
40
00:00:49
Smart Moving
Aktiv Pfad - Dehnung der seitlichen Rumpfmuskulatur
Aktiv Pfad - Dehnung der seitlichen Rumpfmuskulatur

ohne Einschränkung
61
00:00:44
Smart Moving
Aktiv Pfad - Dehnung der Waden
Aktiv Pfad - Dehnung der Waden

ohne Einschränkung
38
00:00:39
Smart Moving
Aktiv Pfad - Dehnung des Hüftbeugers
Aktiv Pfad - Dehnung des Hüftbeugers

ohne Einschränkung
38
00:00:34
Smart Moving
Aktiv Pfad - Dehnung des Trizeps
Aktiv Pfad - Dehnung des Trizeps

ohne Einschränkung
54
00:00:46
Smart Moving
Aktiv Pfad - Dips
Aktiv Pfad - Dips

ohne Einschränkung
44
00:01:23
Smart Moving
Aktiv Pfad - Jumping Jacks / X-Jumps
Aktiv Pfad - Jumping Jacks / X-Jumps

ohne Einschränkung
57
00:01:13
Smart Moving
Aktiv Pfad - Kräftigung der Rückenmuskulatur
Aktiv Pfad - Kräftigung der Rückenmuskulatur

ohne Einschränkung
48
00:01:44
Smart Moving
Aktiv Pfad - Lauf ABC
Aktiv Pfad - Lauf ABC

ohne Einschränkung
61
00:01:55
SmartMoving
Aktiv Pfad - Liegestütz
Aktiv Pfad - Liegestütz

ohne Einschränkung
51
00:01:21
Smart Moving
Aktiv Pfad - Squat
Aktiv Pfad - Squat

ohne Einschränkung
49
00:01:41
Smart Moving
Aktiv Pfad - Standwaage
Aktiv Pfad - Standwaage

ohne Einschränkung
48
00:01:42
Smart Moving
Aktiv Pfad - Treppensprünge
Aktiv Pfad - Treppensprünge

ohne Einschränkung
64
00:01:26